Spin Bike

以往上健身房, 只會踏上那些冷冰冰的帶氧運動機器, 像喪屍似的在做著重複又重複的動作, 眼神偶爾會看到一個房間, 擺滿健身單車, 裡面閃著藍藍紅紅的燈光, 乍看像一個小型迪斯可.

有時候我會駐足觀看, 裡面坐滿不同身型的參加者, 有時候坐下, 有時候站起來, 面容扭曲, 很痛苦的感覺, 令想一試的我, 有點卻步. 但翻閱過一些文章, 都說 spin bike 能消耗大量卡路里, 這誘惑讓我抵受不了, 乖乖走到櫃檯, 報上名字, 自願接受地獄訓練.

踏進 spin bike 房, 大家都在調整單車的高度, 就像一隊軍隊, 整裝待發大長征. 剛開始, 阻力不高, 速度很容易達到. 但熱身時段過後, 就是煉獄的開始, 阻力不斷增加, 但導師要求保持速度, 我已經有點吃不消, 全身發滾, 汗水偷偷冒出我的身軀.

阻力已經到達最高, 那些藍藍紅紅的閃燈隨著五月天的 <<戀愛ing>> 開始閃動, 所有人都得站起來, 小小的房間內, 混和著閃光, 汗香, 音樂, 和會員的呼叫聲. 氣氛非常好, 縱使我的速度只能達到導師要求的八成, 我也沉迷在高漲的氣氛中, 跟眾人一起吶喊.

四十五分鐘過去, spin bike 課完結, 導師才透露, 這一課他是刻意把難度提高, 但氣氛反而比以前熱烈; 我真幸運, 初接觸, 便是高難度的一課. 旁邊的小姐, 汗量驚人, 像下雨一樣, 地面全濕透, 看看自己, 運動服找不到乾爽的部份, 都濕透了.