TAEBO

我又從櫃子裡找回這卷錄影帶, Billy Blanks 的 TAE BO, Billy 可以說是 Kick-Boxing 的鼻祖, 是他首創混合拳擊, 太極及健身為一體運動使創者, 一個小時的 "打擊" 我快死掉.. Billy 所教授的動作, 簡單, 易學, 狠!! 相比 Physical 的 Kick-Boxing 課程, 比較花巧, 難學, 效果比 Billy 的有點差別, 不過我當然理解 physical 的教練, 因為那是一個賺顧客錢的地方, 為保持客源, 他們必須不斷改變動作, 否則顧客會覺得納悶而離開, 但這樣卻會讓一些顧客無所適從, 不管如何, 兩者都能令我大汗淋漓, 非常暢快, 但願.. 能堅持下去, 跟肚腩說分手吧, 我知道, "你已經說過好多次減肥了, 算了吧!!", 就讓我堅持多一次吧, 下次見面的時候, 也許你會看到我用以下形象出現....